Mes services en sophrologie
Pour quoi ?
- STRESS
- CONFIANCE EN SOI
- SOMMEIL
- Gestion de la DOULEUR
- MALADIES
- GROSSESSE et préparation à la naissance
- PARENTALITÉ
- EXAMEN
- PARLER EN PUBLIC
- DEUIL, PERTE
- BURN OUT
Pour qui ?
- MATERNITE
- ENFANTS : approche ludique
- ADOS
- ADULTE
- ENTREPRISE : RSP, Gestion du stress...
En individuel ou en groupe ?
Les SÉANCES INDIVIDUELLES seront conseillées pour des besoins spécifiques, pour un accompagnement personnalisé.
Les SÉANCES de GROUPE sont très intéressantes car le vécu des uns fait écho aux autres. C'est un espace de confidentialité et de bienveillance. Elles permettent de découvrir des outils permettant plus stabilité dans son quotidien à raison d'une séance toutes les semaines ou tous les 15 jours. Plus d'infos
