MES OUTILS
La Naturopathie
La Naturopathie est un ensemble de techniques naturelles permettant d'augmenter sa vitalité, et d'améliorer sa santé par la mise en place d'une meilleure hygiène de vie.
Spécialisation Hygiène et éducation périnatale (Femme enceinte)
La sophrologie
et la méditation de pleine conscience
C'est une méthode psycho-corporelle permettant de renforcer ses capacités et de trouver en soi les ressources qui favorisent l'équilibre dans son quotidien.
Son domaine d'application est vaste : gestion du stress, confiance en soi, burn out, préparation examen, deuil, gestion de la douleur...
La numérologie stratégique
Outils de connaissance de soi ou de mise en lumière de certains aspects de sa personnalité : quels sont vos atouts, vos aptitudes naturelles, vos besoins fondamentaux ? En les identifiant, vous gagnerez en confiance et serez plus efficace pour décider.
L' Hypnose
Régressive ou spirituelle
Cette technique permet d'atteindre un état de profonde relaxation pour communiquer plus facilement avec notre part inconscient, "réservoir de ressources".
Ces techniques ne se substituent aucunement à un avis médical mais ils peuvent être complémentaires ou même être intégrer à un accompagnement global.